みなさん、こんにちは! スモールジムBEKINDの山﨑です。 昨日はジムがお休みでしたので、スモールジムの研修会に参加してきました。 日曜日にも関わらず10名ほどの参加があり、質問も飛び交い活発な研修会でした。 今回は皆さんに提供しているトレ…
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