筋トレ始めようかな?

筋トレ初心者のためのブログ

2022-12-06から1日間の記事一覧

No.41 自分ではどうにも出来なかった

みなさん、こんにちは! スモールジムBEKINDの山﨑です。 スモールジムBEKINDは今年の2月にオープンして以来、約10か月が経とうとしていますが、ほとんどのメンバーさんが止めずに継続されています。運動習慣を続ける、素晴らしいことだと思…