みなさん、こんにちは！ スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。 皆さんお昼ご飯てどうしてますか？ どこかのお店で食べますか？ それともスーパーとかコンビニでお弁当などを買いますか？ はたまたそれとも自分でお弁当を作りますか？ 皆さんの生活によると…