筋トレ始めようかな?

筋トレ初心者のためのブログ

2022-11-25から1日間の記事一覧

No.34 体脂肪計って正確なの?

みなさん、こんにちは! スモールジムBEKINDの山﨑です。 メンバーさんからたまに「体脂肪計の体脂肪率ってなんであんなに毎日違うの?」とか「家の体脂肪計と病院のとでは全く違う数値になる」などと聞かれることがあります。みなさんも多かれ少なか…