みなさん、こんにちは！ スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。 当ジムのメンバーさんの中には減量が目的の方はたくさんいらっしゃいます。減量したい理由としては「スタイルが良くしたい」「肥満からつながる病気を未然に防ぎたい」などです。 そしてそんの…
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