みなさん、こんにちは！ スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。 昨日のメンバーさんからのお話を紹介します。 そのメンバーさんは普段から「寝つきの悪さ」と「眠りの浅さ」を感じておられました。 先週のレッスン時にそのようなお話しをされていたのですが…
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